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Kompakt & wirkungsvoll

Workshops & Prävention – Stopp sagen können

Gewaltprävention, Deeskalation und Selbstbehauptung als kompakter Workshop – einzeln, in der Gruppe oder als Aktionstag. Viel Wirkung in kurzer Zeit.
Frau zeigt Stopp-Handzeichen zur Gewaltpraevention
Unsere Themen

Was du im Workshop lernst

Unsere Workshops sind praxisnah, verständlich und sofort anwendbar – für Erwachsene, Jugendliche und Kinder.
01

Gefahr früh erkennen

Aufmerksam durch den Alltag: brenzlige Situationen sehen, bevor sie entstehen.
02

Deeskalation

Mit Haltung, Stimme und Abstand einen Konflikt entschärfen, statt ihn eskalieren zu lassen.
03

Klare Grenzen

Laut und deutlich Stopp sagen – die wichtigste und wirksamste Selbstbehauptung.
04

Sich wehren

Einfache, robuste Techniken für den Ernstfall, die auch unter Stress funktionieren.
Teilnehmende ueben Selbstbehauptung im Praeventions-Workshop
Für wen & wie

Vom Einzeltermin bis zum Aktionstag

Workshops eignen sich, wenn du in kurzer Zeit das Wichtigste lernen willst – ohne dich langfristig zu binden.

Wir gestalten sie für private Gruppen, Vereine, Schulen und Unternehmen, für Frauen, Jugendliche oder Kinder. Dauer und Schwerpunkt legen wir gemeinsam fest.

Ob einmaliger Impuls oder regelmäßige Reihe – wir passen den Workshop an dein Ziel an.

Google-Bewertungen

Das sagen unsere Mitglieder

Ich bin total begeistert. Es ist eine sehr tolle und freundliche Atmosphäre in dieser Schule. Die Teilnehmer und Trainer haben mich sehr herzlich aufgenommen. Selbst als Neuling findet man sich …
Pia L. · Melsungen
Tolle Struktur, gut geplanter Unterricht. Super wichtige Themen, die angesprochen werden. Die Kinder gehen super gern hin. Der Unterricht macht Spaß, die Kinder verlieren sich zuhause in der Übung …
Magdalena K. · Guxhagen
Ich war mit meiner Tochter zum Vater-Kind-Selbstverteidigungskurs in Melsungen und bin restlos begeistert. Die Trainerin hat den Kurs absolut souverän und mit viel Herzblut geleitet. Sie hat die …
Kevin Z. · Melsungen
Das Training wird von Jasmin und dem Team fair, strukturiert und mit viel Herzblut angegangen, macht den Kids großen Spaß und vermittelt ihnen aber auch das nötige Wissen dahinter mit entsprechender …
Saskia L. · Guxhagen
Seit ich Mama bin und mit Wing Tsun in Melsungen angefangen habe, habe ich das Gefühl, mich selbst wieder ein Stück mehr gefunden zu haben. Das Training stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das …
M M. · Melsungen
Absolut empfehlenswert! Die Zusammenarbeit ist hervorragend strukturiert und professionell organisiert. Auf individuelle Bedürfnisse wird einfühlsam und aufmerksam eingegangen. Besonders schön ist zu …
Michelle B. · Guxhagen
★★★★★ 4,9 · 100 Bewertungen bei Google
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